Portraits d’entrepreneurs positifs, révélatrices de bonheur
Il est parfois difficile de sortir d’une situation qui ne nous convient pas, de se permettre d’accéder à nos envies, de passer à l’action, prendre de nouvelles habitudes, adopter de nouveaux comportements en adéquation avec nos aspirations. On se pose … Lire la suite
Notre collaboration
La Sophrologie, c‘est respirer en conscience pour un bien-être avec soi et les autres. Elle est basée sur la respiration, la relaxation musculaire, la concentration et des intentions positives. Grâce à des techniques simples basées sur la détente, la respiration, … Lire la suite
Préparez la rentrée en toute sérénité !
Les vacances sont terminées ? Voici venu le temps de la reprise de l’école ou du retour au bureau ? Vous souhaitez profiter des bienfaits des vacances sans vous laisser gagner par le stress de la rentrée ? Pratiquez la … Lire la suite
“ CHOISISSEZ DE VIVRE MIEUX AU QUOTIDIEN ! ”
La sophrologie est une méthode simple et naturelle qui vous permet d’optimiser vos capacités au quotidien afin d’améliorer votre qualité de vie. Selon les objectifs recherchés, la sophrologie permet notamment de : réduire le stress, mieux vivre les émotions ; … Lire la suite