Mieux au quotidien
Quand l’impossible devient possible Il vous est peut-être déjà arrivé de vouloir changer quelque chose dans votre vie sans vraiment vous donner les moyens d’y parvenir, pensant peut-être que cela était impossible. Et puis, un jour, le covid 19 vous … Lire la suite
Bonjour à toutes et à tous ! Depuis le 11 mai, le déconfinement s’organise. J’ai réouvert mon cabinet à Hersin-Coupigny (62530) et suis très heureuse de pouvoir de nouveau vous y recevoir. Vous souhaitez me rencontrer ? Contactez-moi et nous … Lire la suite
Dans la newsletter du mois de mars, je vous proposais de visionner le merveilleux reportage de Julien PERON sur le bonheur. Ce film était accessible gratuitement pendant la durée du confinement. Julien PERON a décidé de prolonger cet accès pour … Lire la suite
La visualisation pour faire face à l’angoisse La panique, le stress, l’angoisse, l’inquiétude… vous gagnent à l’idée de sortir de chez vous ? Vous imaginez le pire à l’extérieur ? Vous ressentez une montée de stress à chaque fois que … Lire la suite
Les rdv reprennent Après cette période de confinement, je peux enfin vous accueillir de nouveau au Cabinet Hygée d’Hersin-Coupigny. Nous appliquerons les gestes barrières et les consignes utiles seront respectées (nettoyage, aération…). La sophrologie, l’EFT comme l’hypnose se pratiquent sans … Lire la suite
Un paysan va vendre sa récolte Un paysan se rend au marché avec trois de ses ânes pour vendre sa récolte. La ville était à trois jours de marche. Après une longue route, le premier soir, il s’arrête pour bivouaquer … Lire la suite
Bonjour à toutes et à tous ! Voici maintenant 6 semaines que nous sommes confinés. Avant d’envisager un « retour progressif à la normale », les jours peuvent sembler encore bien longs pour ceux qui aspirent à retrouver … Lire la suite
Ma rencontre avec l’EFT Je vous l’annonçais dans la précédente newsletter, ce mois-ci je consacre un article à l’exercice de l’EFT, une méthode de gestion du stress et des traumatismes aussi surprenante qu’efficace. Oui, « aussi surprenante qu’efficace » ! … Lire la suite
